”Kellon lähestyessä neljää maanantaina nelihenkinen perhe saapuu Wasa Sports Clubille. Äiti ja 10 viikon ikäinen tytär suuntaavat yhdessä BabyBody tunnilla. 6-vuotias isoveli ryntää leikkimään tuttujen lastehuonekavereiden kanssa lastenhuoneeseen. Samalla 75-vuotias isoisä pyytää uuden suunnitellun kuntosaliohjelman vastaanotosta ja suuntaa kuntosalille. Isän ohjelmassa on tänään kokonaisvaltainen BodyPump-tunti.”

Vapaa-aikaa on useimmilla meistä hyvin rajallisesti. Monen suuri haaste on tämän ajan jakaminen perheen ja harrastusten kesken.

Wasa Sports Club on koko perheen kuntokeskus! Meille voi koko perhe tulla yhdessä viettämään vapaa aikaa. Ohjattuja tunteja löytyy laidasta laitaan: lasten ja aikuisten yhteiset jumpat, lasten omat jumpat ja vanhempien omat tunnit. Arki-iltaisin ja sunnuntaisin auki oleva lastenhuone on lasten oma puuhapaikka, jossa kokeneet lastenhoitajat touhuavat yhdessä lasten kanssa äitien ja isien ollessa kuntoilemassa.

Tehdään kuntoilusta koko perheen yhteinen hauska harrastus! Tervetuloa koko perhe Wasa Sports Clubille!        

Uutta energiaa työyhteisöönne liikunnan avulla!

Kootkaa työpaikaltanne ryhmä (väh. 5 hlö) ja tulkaa yhdessä kuntoilemaan Wasa Sports Clubille ja Vaasan Lady Linelle. Esittelemme ryhmällenne liikuntakeskuksemme ja tarjoamme 7 päivän ilmaisen kokeilukortin. Näin voitte jatkaa kuntoilua yhdessä vähintään tämän viikonajan. Ottakaa yhteyttä, niin sovitaan ryhmällenne sopiva aika vierailua varten.

Tehdään vuodesta 2009 yrityksessänne hyvinvoinnin vuosi!

Lisätietoja:
Päivi Hänninen
Yrityspalvelut
Wasa Sports Club
Puh. (06) 318 9713
GSM 050 438 8020 

Ylipaino ja lihavuus ovat kasvava ongelma Suomessa kuten muuallakin maailmassa. Suomessa yli puolet työikäisestä väestöstä on vähintään lievästi ylipainoisia ja yli joka viides on lihava (BMI yli 30). Lihavuudesta kärsivien ihmisten määrä on kaksinkertaistunut viimeisten 20 vuoden aikana.

Samalla sairauslomakustannukset ovat nyt yrityksissä suuremmat kuin koskaan, ja mikäli yritykset eivät ota tätä kehitystä tosissaan, riskinä on joutua suurten sairauslomakustannusten koettelemaksi. Ylipainosta syntyvät kustannukset yhteiskunnalle ovat 160-250 miljoonaa euroa vuosittain. (Finriski 2007 tutkimus, Kansanterveyslaitos)

Ylipainon vaikutus työkykyyn:

• 1,5 kertaisesti sairaspoissaoloja normaalipainoisiin verrattuna. Yhteensä lihavuuden takia ollaan poissa töistä vuodessa 340 000 päivää.
• työkyvyttömyysriski on naisilla 2,1 ja mielhillä 1,8 kertainen, painoindeksin oleessa yli 30.
• Epäterveelliset elämäntavat omaavilla on aikomuksena siirtyä aikaisemmin eläkkeelle, kuin terveelliset elämäntavat omaavilla.
• Yleisimmät liitännäissairaudet, joista haitat aiheutuvat: tyypin 2 diabetes, kohonnut verenpaine, uniapneaoireyhtymä, polven nivelrikko

Xtravaganza auttaa ylipainoisia ihmisiä pudottamaan painoaan nopealla, varmalla ja tieteellisesti luotettavalla tavalla. Xtravaganza-ohjelmaan osallistumalla moni löytää juuri sen tärkeän tuen, jolla mahdollistetaan uuden elämäntavan löytyminen ja pysyvien tulosten saavuttaminen.

Painonpudotus on helppoa, teknisesti. Mutta jokainen, joka joskus on pudottanut painoaan, tietää, että tie kevyempään elämään ei avaudu vain painoa pudottamalla. Vaaditaan myös harjoittelua, motivaatiota, ja pitkäjänteisyyttä halutun painon säilyttämisessä. Me xtravaganzassa tarjoamme yksinkertaisen, luotettavan, tieteellisen ja tehokkaan painon-pudotusohjelman.

 
Xtravaganza tarjoaa yrityksille erilaisia vaihtoehtoja työntekijöidensä painonpudottamisen ja terveellisen elämäntavan löytämisen tukemisessa. Ota yhteyttä!

Lisätietoja:
Päivi Hänninen
Yrityspalvelut
Puh. (06) 318 9713
GSM 050 438 8020

Vuosi 2009 ei taloudellisen tilanteen takia näytä kaikille yrityksille kovin lupaavalta, mutta hyviäkin uutisia on alkanut vuosi tuonut yrityksille tullessaan. Työntekijän omaehtoisen liikunta- ja kulttuurietuuden määrä kaksinkertaistettiin edelliseen vuoteen verrattuna. Mukavan kokoinen 400€ vuosittainen etuus on hallinnon selkeä kannanotto yrityksen tehtävästä ja vastuusta työntekijöiden hyvinvoinnin ja terveyden edistäjänä. Kyseessä on verovapaa etu, kun se suunnataan samansuuruisena koko henkilökunnan saatavaksi ja palvelu on työnantajan tarjoamaa. Muistettava kuitenkin on, että työnantaja voi oman harkintansa mukaan tarjota tätä etua tai olla tarjoamatta. Kysymys vain kuuluukin, että miksi ihmeessä yritys jättäisi sen tekemättä?

Liikunnan merkitys toimintakyvyn ylläpitäjänä ja parantajana on kiistaton samoin kuin sen positiivinen vaikutus fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Liikunnan on oltava säännöllistä, jotta vaikutukset pysyvät. Liikunta on varmin ja välttämättömin tapa turvata fyysisen toimintakyvyn säilyttäminen. 

Ei siis ihme, että yrityksissä, joissa on panostettu liikuntaan ja sen omaehtoisuuden tukemiseen, on saatu konkreettisia tuloksia paremmin kannattavasta ja toimivasta työyhteisöstä.  Kun liikut paljon, olet paremmassa kunnossa, jaksat tehdä kovemmin töitä ja sairastat vähemmän. Klisee tai ei, satsaus henkilökunnan hyvinvointiin nyt on suuri sijoitus tulevaisuuteen.

Säännöllisen liikunnan vaikutus työyhteisöön:

• paremmin ja pidempään työssä jaksava henkilökunta
• vähemmän sairauslomia
• työntekijät ovat työhönsä paremmin sitoutuneita
• parempi työilmapiiri
• työn parempi tuottavuus

Kuinka teillä huolehditaan yrityksen tärkeimmästä pääomasta – työntekijöistä?

Wasa Sports Club suunnittelee ja toteuttaa yrityksille liikunta- ja hyvinvointipalveluita. Ota yhteyttä niin tehdään teidänkin yrityksessänne kunnon sijoitus tulevaisuuteen!

Voit myös tutustua palveluihin kotisivuillamme http://www.wsc.fi/Suomeksi/Palvelut_Yrityksille tai vierestä löytyvillä sivuilla Yrityspalvelut.

Wasa Sports Club
Päivi Hänninen, Yrityspalvelut
Puh. (06) 318 9713 / GSM 050 438 8020